人生を愛でる、おかげさまの暮らし(OKAGESAMA Holistic living)
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私らしく時間を使う

森の中を歩く ふかふか柔らかい土の香り サクッ カサッと枯葉の触れる音 パキッ パリッと小枝を踏む感覚 空、草 …

 むかごご飯

  10月末、木曽福島へ ハイキングの途中で 友人が作ってくれた むかごご飯でランチタイム &nbs …

女性らしさとは

先日の英会話レッスンでのテーマ masculinity  と feminity 男らしさ と 女らしさ につい …

おさんぽ、中之島公園ばら園

   ご近所を散歩 たくさんのバラが咲いていて たくさんの人々で賑わっていました。 明日は …

お米と黒豆、種とオレンジ

実家から送られてきた米をもって 友達の家に遊びに行ったら ご実家から送られてきた 炒り黒豆をいただきました(^ …

歩く瞑想。walking meditation

靴を脱いで、素足になって 足裏全体で、地球を感じながら 歩く、ただただ歩く   take off s …

今年のsakura

さくら はれ、あめ、ひる、よる いつもいつもうつくしい      晴れ、大阪城公園にて      あ …

足るを知る

心配に目を向けていたり 無いものを欲しがっていると、 不安が尽きない。   今ある幸せを数えていると …

高台からの海の眺め

   あるコンサートの後、 お隣に座った方から お誘いを受けて 夜桜を観に出かけました。 …

都会でもスローライフ

先日のサティシュクマール氏のTLCツアーで 私自身が決めたこと 「日常生活でゴミを減らす」 いざ、改めて意識し …

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