「どんなけ降るんだろう?」

かなり、かなりの大雨でした。

 

小雨から大雨になる時、

夜中に目が覚めるぐらいの音。

 

全てがクリアーになっていくよな

気持ち良さも感じつつ、

明日は、外出する仕事ではなくて

よかった〜!という考えもよぎりつつ、

まもなく、おうちリトリートプログラムも終了するし

タイミングがいいとしか思えなくて、

素晴らしいなぁと。

 

しかし、淡々としております。。。

 

 

 

新しくリセットすると言っても

過去を完全に忘れることはなく、

それこそ長年染み付いている習慣は

当たり前のように、ここに居座っている。

 

だけど、「私には選び直すことができる」

というパワーアップしたマインドが

今回から備わっているので、

自由に選択する楽しさが増えた。

 

 

そして、「今日は今日、昨日は忘れた」

と、思考や感情の蓄積ができなくなった。

 

今を味わう、味わい尽くす術が身についてきた。

 

深く考えることも必要分が済んだので、

しなくて済むようになった。
これからの新たな毎日が

どれだけ早くて目まぐるしい展開でも

トントントンっ♪とステップを踏みながら、

または、スルスルスル〜っと流されて

愉しめるように準備ができてきたように思う。

 

 

「私には選び直すことができる」

この適切な選択を愉しむためには

健康な肉体が不可欠なので、

今回、体の隅々まで意識を向けて、

これからもっと仲良くやっていく為に

この1カ月があったのだなと思う。