連日の外出は

ちょっと疲れるけれど、

新しい発見もいっぱい。

 

誰かと一瞬でも居合わせたり

会話することで、

優しさに触れたり、

違いを感じたり、

心が動いて楽しい。

 

 

昨日は、天然酵母パンのランチ

夜は、食事のあとに

こぼれ梅と豆乳ヨーグルトの

デザートと沢山食べた。

 

美味しい!と感じることが

幸せで嬉しかった。

 

今朝、お手洗いに行ったら

いつもと状態が違っていたので、

それがどういう事なのかを

あとで調べてみようかと思っている。

 

食べるものと身体の相性

身体の状態を知ること、気にすることは

私のしたいことなので、

結構楽しい。

 

しかし、昨日も今日も

素晴らしい方々とお会いし

心がホクホクしている。

 

毎月お会いしているけれど、

毎回どんどん懐の深さを感じる。

目指すところだなぁ。

 

この後、明日は

おうちリトリートらしく過ごそう。

自分の生活ペースを新たにし、

さらに、私が私らしく生きるために

楽しみがどんどん増えてきています。

 

写真は、昨日ふと目にした花。

信号待ちの時に、「撮ってよ」と

言われているような気がして

バッグから、サッと出して

サッと片手で、パシャリ。

被写体の撮られ方が上手で参りました。